Abgeschickt von Günter am 10 Dezember, 2001 um 00:26:09
Antwort auf: Aufwärmen im Training von Dennis am 09 Dezember, 2001 um 11:01:48:
Hi,
du kannst zum Aufwärmen alles machen, was mit leichter bis mittlerer Intensität und ohne Gegnereinwirkung durchgeführt werden kann, am Besten schon mit Ball. Der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt.
Gruß
Günter