Abgeschickt von Günter am 06 April, 2002 um 16:55:42
Antwort auf: nochmal ganz kurz zum Boden.. von Boris am 04 April, 2002 um 10:39:44:
Hi Boris,
na ja, Holz ist halt perfekt, das heißt ja nicht, dass man auf anderen Böden gar nicht trainieren kann, es sei denn, du hast bereits Probleme bzw. Schmerzen.
Die Aschenbahn (wenn du damit diesen rötlichen Sandboden meinst) ist schon okay, wenn es eine Tartanbahn (Kunststoff) ist, ist die Belastung schon sehr hoch, da gibt es auch häufig Knochenhautreizungen am Schienbein. Musst du halt mal ausprobieren. Mir selbst hat das Hochsprungtraining auf Tartan ganz schön Probleme gemacht.
Gut aufgewärmt ist auf jeden Fall schon mal die halbe Miete :-)
Gruß
Günter