Abgeschickt von Marc am 20 August, 2002 um 16:26:47:
Antwort auf: Sprungwurf von Hans4 am 12 August, 2002 um 14:37:00:
: Hi ALLE
: Zu meiner Person ich spiele U18 und zwar in 2 Vereinen.
: In beiden wird mir gesagt das ich die Arme beim Wurd nihct tiefer
: also brust Höhe herunternehmen darf.
: Allerdings habe ich mir das buch Wurftrainer Basketball gekauft.
: In dem sehe ich, dass die Personen immer die Arme weit herunternehmen um
: Schwung zu holen.
: NUn welche Technick sollte ich denn anwenden. Ich bin mit beiden gleich effektiv(uneffektiv)
: Die beiden Trainer sagen das es zu lange dauern würde wenn ich die Arme so weit nach unten nehme.
: Außerdem soll ich je näher ich dem Korb bin beim Wurf den Ellbogen höher nehmen um eine hohe Flugkurve zu erreichen.
: IS das auch richtig oder soll ich den Ellbogen immer auf Nasen höhe lassen.
: Danke im Voraus.
: P.S Ich hab noch ein paar Fragen die will ich aber später stellen sonst wird es so unüberischtlich.