Abgeschickt von Günter am 02 November, 2002 um 20:20:05
Antwort auf: Drills (Blöcke) von Chris am 02 November, 2002 um 12:59:58:
Hi,
der Weg ist immer der gleiche:
- vom Bekannten zum Unbekannten
- vom Einfachen zum Komplexen
- vom Leichten zum Schwierigen
Nach diesen Prinzipien kannst du dir deine Drills selbst zusammenstellen.
1. Ohne Gegner
2. Mit passiver Verteidigung
3. Mit halbaktiver Verteidigung
4. Mit normaler Verteidigung
Gruß
Günter