Abgeschickt von helga ullmer am 22 Juni, 2004 um 17:08:21
Antwort auf: Re: Seilspringen von Olli am 02 Februar, 2001 um 00:55:52:
Hallo Olli,
hatte auch einmal vom Laufen Schmerzen im rechten Schienbein, tat bei jedem Schritt höllisch weh,
Knochenhautentzündung. Rheimatabl. wollte ich keine nehmen, habs dann mit Eis (Wasser im Joghurtbecher einfrieren und immer über die Stelle streichen) in den Griff bekommen. Dauerte aber bestimmt ca. 6 Wochen., sehr langwierig, habe dann wieder mit dem Training begonnen. Danach habe ich mich auf Nahrungsergänzung umgestellt und habe seitdem keine Probleme mehr.
Interessiert? Liebe Grüße