Abgeschickt von Günter am 05 November, 2000 um 18:28:29
Antwort auf: Re: Wurftechnik von Hopsing am 04 November, 2000 um 23:33:19:
: 15 Jahre alt!
Dann liegt es sicher nicht an der Kraft.
Schau dir mal http://www.bbcoach.de/wurftech.htm an.
Zum Wurf: Wenn du versuchst, eine weiche, fließende Wurfbewegung hin zu bekommen (nicht ruckartig und stoßend), erreichst du, dass Bein- und Armeinsatz gleichzeitig erfolgen. Ein häufiger Fehler ist, erst die Beine und dann den Wurfarm zu strecken. Dadurch verpufft die ganze Beinkraft nutzlos.
Viel Erfolg
Günter