Abgeschickt von Jens am 28 April, 1999 um 16:54:41
Antwort auf: Fastbreakverteidigung von Binu S. John am 28 April, 1999 um 16:50:17:
Fastbreakverteidigung Seufz! Bei den Herren habe ich einen Aufbau, der immer zum Offensivrebound geht, das trotz seiner 1,71(!) sehr gut macht, aber der Rest schläft auch bei mir! Bei den Damen sichert meine #1 zwar ab, holt sich in den Unterzahlspielen aber ihre dümmsten Fouls! Seufz!
Gegen diese weiten Pässe helfen auf jeden Fall Center, die Nachgehen und den Rebounder massiv ohne Foul (ohne!-Ireen!) stören! Doppeln ist zwar geil, aber dabzu braucht man wahre Intelligenzbestien, denke ich! Und wer hat die schon!
Wichtig - der Ball wird sofort attakiert! Denn die meisten Spieler sind zu ballverliebt! Und der Rest sprintet sofort zurück, was das Zeug hält!
Das ist vor allen eine mentale Sache!
Zum Üben empfehle ich vor allem den UCLA-fastbreak-Drill und den 11-Men-Drill (Wer hat schon 11 Leute beim Trainng!?) Beide kann ich hier schlecht erläutern!
Interesante Idee mit den 2 Guards von Günther!
Bei mir zappeln die aber immer beim Swing rum und holen sich dann die Turnovers!