Stretching-Programm
[Hinweis: Zum Thema „Dehnen im Aufwärmprogramm“ gibt es neuere Erkenntnisse, die den Sinn des statischen Dehnens vor Wettkämpfen grundsätzlich in
Weiterlesen[Hinweis: Zum Thema „Dehnen im Aufwärmprogramm“ gibt es neuere Erkenntnisse, die den Sinn des statischen Dehnens vor Wettkämpfen grundsätzlich in
WeiterlesenDiese Seite stammt von www.physio-team.com Anleitung zum Koordinationstrainingnach Läsionen der unteren Extremität (Propriozeptionstraining) Liebe Patientin, lieber Patient, durch Ihren
Weiterlesenhttps://www.hausarbeiten.de/faecher/hausarbeit/spj/716.html
WeiterlesenMASSNAHMEN BEI TRAUMATISCHEN SPORTVERLETZUNGENvon Günter Steppich Bänderdehnungen und -risse (nach „Umknicken“), Verstauchungen, Prellungen („Pferdekuß“) und Zerrungen sind die häufigsten Verletzungen
Weiterlesenhttps://www.sportunterricht.de/lksport/index.html
WeiterlesenKörperstabilisierende Übungen – KSÜ Basketballer springen und landen, treten an und stoppen, leisten jede Menge Beinarbeit in der Verteidigung –
WeiterlesenDeutscher Basketball Bund e.V.U14 – U16Kräftigungsprogramm ohne Geräte Nr. Muskelgruppe(n) Übungsbeschreibung Umfang Beobachtungsschwerpunkt Bild 1 Oberschenkel Rückseite Gesäß Ausgangsposition: Rückenlage,
WeiterlesenQuelle: Grosser et al., „Richtig Muskeltraining“, BLV Sportpraxis, ISBN 3-405-13005-0 Anmerkung: Dieser Artikel beinhaltet keine Hinweise zum Krafttraining mit Kindern
WeiterlesenGerald Stein BBV TrainerfortbildungThema: Koordination, Ballhandling, LaufschuleDozent: Gerald Stein(ehemals Verbandstrainer BBV 85 ml. , BGZ 1. Regionalliga)Do. 16.12.99, 18.15- 22.00h
WeiterlesenDokumentenanalyse verschiedener deutscher Leistungssport-Konzeptionen über die Nachwuchsförderung im Basketball Zum Download: Word-Dokument (129 kb) oder zip-Datei (33 kb) 1.
WeiterlesenZielstellung Das Basketballspiel weist einige funktionelle Besonderheiten auf, die gerade im koordinativ-technischen Bereich im Vergleich zu anderen Sportspielen zu erhöhten
WeiterlesenZu diesem kontroversen Dauerthema ein Artikel aus der „BASKET“, Ausgabe Mai 2001.Wesentliche Passagen sind rot hervorgehoben, meine Kommentare dazu in
WeiterlesenEin kleiner Tapekurs im Rahmen der C-Trainerausbildung des NBV 1992 in OsnabrückKatja Frommhold & Jörg Licher, 11. Juli 1992
WeiterlesenBänderverletzungen am Fuß Außenbandverletzungen am Knöchel durch Umknicken (Supinationstrauma) stellen beim Volleyball die häufigste Verletzung dar. In den letzten Jahren
WeiterlesenQuelle: Ärztewoche, https://www.infoline.at/sportverletzungen/ PECH hilft, das Trauma minimal zu halten Bei der Erstversorgung gilt die Regel: Pause, Eis, Compression, Hochlagerung.
WeiterlesenAus: FAZ – 22.Sept.1999 Die wesentlichen Punkte dieses Artikels sind:1. Sprunggelenksverletzungen werden nur in Ausnahmefällen operativ behandelt2. Der Erfolg einer
WeiterlesenGutenbergschule Wiesbaden, Biologiereferat, Klasse 11(dieses Referat wurde „nur“ mit 14 Punkten bewertet, weil die Quellenangaben fehlen) Was ist Zucker? Auf
WeiterlesenEinleitung Nach meiner Erfahrung verfügen sehr viele Basketballtrainerinnen und -trainer, bei allem Basketball-Fachwissen, leider nur über sehr bescheidene Kenntnisse im
WeiterlesenTheoretische Grundlagen eines systematischenKoordinationstrainings im Basketball Von Günter J. Glasauer & Lothar Nieber Betrachtet man das Basketballspiel eines Michael Jordan
WeiterlesenFalsche Dehn- und Kräftigungsübungen Obwohl eine ganze Reihe althergebrachter Dehnungs- und Kräftigungsübungen nach dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft wegen Unzweckmäßigkeit
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