Abgeschickt von Timo am 14 Juni, 2001 um 22:48:49
Antwort auf: Sprungkraft von VinceCarter am 19 Februar, 2000 um 23:01:57:
: hi,
: ich spiele selber in einer c jugend manschaft.ich möchte jedoch meine sprungkraft möglichst schnell und efektiv verbessern und zwar ohne die jumpsoles kaufen zu müssen.
: gibts eine gute trainings-möglichkeiten?
: danke im voraus
hi ich spiele basketball bin 1.85m groß und kann Dunken!Ich hatte zu diesem tehma meinen Lehrer gefragt!Er sagte Seilchenspringen aber das war mir zu öde außer dem sagte er ich solle immer und immer wieder auf die Zehenspitzen gehen(also den Fuß ausstrecken)!Frag auch mal deinen Lehrer!Ich spiele in einer B Jugend!