Brust trainieren ...

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Abgeschickt von ralf20 am 22 Mai, 2002 um 16:04:03:

Hi,

welche Trainingsmethode(n) kann ich am besten benutzen um die Brust zu trainieren, ohne gleich ins Fitness Studio zu rennen? Und ab wann (ca.) stellen sich erste Erfolge ein?

Schonmal vielen Dank für Eure Hilfe ;)

Antworten:

Re: Brust trainieren ... kenny 19:31:45 27/5/2002 (0)
Re: Brust trainieren ... Günter 21:03:51 22/5/2002 (0)
ähhh.... falsches forum!! Thorsten 17:58:15 22/5/2002 (0)

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