Abgeschickt von Damon am 03 Juli, 2002 um 19:43:46:
Ich fühle mich vor dem training oft sehr müde und werde erst nach ca. 20 minuten wach und fühle micht wirklich fit !
wie sollte man sich am besten aufwärmen (wie lang?,was?)U-18
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Text: : Ich fühle mich vor dem training oft sehr müde und werde erst nach ca. 20 minuten wach und fühle micht wirklich fit ! : wie sollte man sich am besten aufwärmen (wie lang?,was?) : U-18
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