Abgeschickt von Tobi am 01 August, 2002 um 20:29:01
Antwort auf: Umgeknickt! Weiter trainieren? von Matthias am 31 Juli, 2002 um 11:22:05:
also ich würd dir raten, mach lieber mal ne pause, auch wenn du dann jetz mal halt nich trainieren kannst, wenn dein aussenband überdehnt ist, und es nich ausheilt, kanns sein, dass du an stabilität im sprunggelenk verlierst, und immer wieder probleme damit hast. wenns in zwei tagen nich von selber aufhört weh zu tun, geh auf jeden fall zum arzt.