Abgeschickt von Nichtbasketballer am 17 Mai, 2002 um 14:17:49:
War auf der Suche im Netz nach guten Informationen zum Thema Sprungkraft und entsprechendem Training.
Ich spiele kein Basketball, sondern Beachvolleyball wo je nach Aufgabenverteilung bis zu 40 % der Aktionen im (Maximal-)Sprung ausgeführt werden.
Ich weiß, daß viele hier von dem Thema genervt sind. Habe auch das Sprungkraftforumg besucht, was zum Großteil leider nur Höhenflugträume und Beschimpfungen Pubertierender zu enthalten scheint.
Doch warum bieten Leute, z.B. Günther (soll keine beleidigung sein, im gegenteil), die ne Menge Ahnung von Training + Konzepten haben und die Verletzungsgefahr falschen oder übertriebenen Trainings kennen, hier nicht abschließend Übungen an, die die ausgewogen Srungkraft trainieren und auch für im Wachstum befindliche geeignet sind? Selbst wenn dadurch nur ein "Dunkingverrückter" vom sinnlosen Körperzerstören abgebracht wird, hätte sich der Aufwand ja schon gelohnt. Man kann diesen Sprunghöhegeilen tausendmal sagen, daß Air Alert & co schädlich sind, solange sie keine Alternative haben, werden sie es weiter tun. Und im Sinne des Sports kann es doch auch nicht sein, Jungendliche schon nach ein paar Jahren zu verlieren, in die eine Menge Jugendarbeit gesteckt wurde.